《科学饮食,健康成长》主题班会开场白

2021-08-22 11:30:45华夏高考网

  《科学饮食,健康成长》主题班会开场白
  
  一、活动目的:
  
  本次主题班会的目的,是通过学习饮食安全知识,认识到不挑食、营养全面对小学生的成长是非常重要的。培养学生对饮食的科学态度。
  
  二、教学目标:1引导学生认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性;
  
  重 点:让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。
  
  难 点:让学生养成并坚持不挑食、注重营养搭配的良好的饮食卫生习惯。
  
  三、活动形式:多媒体、小品、自由发言。
  
  四、活动过程:
  
  男:敬爱的老师
  
  女:亲爱的同学们
  
  合:大家下午好
  
  男:我们是21世纪的主人
  
  女:我们是祖国的未来,民族的希望
  
  男:我们就像一株株幼苗
  
  女:父母精心呵护,老师辛勤培育
  
  合:我们正在茁壮成长
  
  男:我们都知道“民以食为天,食为生活之源”
  
  女:可见,我们的健康成长离不开科学饮食
  
  合:因此,我们今天班会的主题是《科学饮食,健康成长》
  
  男:俗话说“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。”就让我们从一日三餐说起吧
  
  女:老师课前进行调查,发现班级中有的同学常常因为早上时间紧不吃早餐,同学们说这样做对吗?(齐:不对)为什么不对,谁来说一说?(邵晨晨、黄奎岚、贾一博、高明)
  
  男:同学们说的真好,所以早餐不但要吃,还要吃好
  
  女:午餐也非常重要,午餐一定要吃得饱(王卓说午餐)
  
  男:我们班每天有20多个学生在学校吃午餐,今年学校的食堂进行了新的改造,请看大屏幕
  
  女:学校有了这样的食堂,我们吃得放心,吃得开心。更要感谢学校领导对我们的关心
  
  我手里有一封家长写给老师的信,让王若彤给我们读读
  
  男:父母是多么关心我们的成长呀,同学们的晚餐是在家里吃的
  
  女:注意晚餐不要吃得太饱
  
  男:太饱了会影响睡眠的吆
  
  女:我听说我们班同学还把科学饮食编成了儿歌
  
  男:是吗?
  
  女:不信,你听{4组说儿歌}
  
  男:吃是人生的永恒主题,同学们,你们知道我们吃什么更有营养,更健康吗?(学生随意说)
  
  女:同学们说这些我们归纳一下是:五谷类、蔬菜类、鱼、禽、蛋、奶类,还有水果类
  
  男:下面就请搜集这方面资料的学生为我们一一介绍一下{五名}
  
  女:让我们用掌声向他们表示感谢,来,我们看大屏幕一起总结一下
  
  男:有些同学特别喜欢吃香脆的薯条,香甜的冰淇淋,可这些都是垃圾食品
  
  女:为什么叫垃圾食品呢?请听这位同学的介绍
  
  男:同学们,我们以后可要少吃垃圾食品,可是有的小朋友却管不上住自己的嘴,请看小品《贪吃的龙龙》
  
  女:大家想对龙龙说点什么呢?{吴子怡、张慧欣、谢凯旋、倪少聪}
  
  男:俗话说的好“少吃荤腥多吃素,没有医生开药铺”
  
  女:“多吃蔬菜少吃肉,粗茶淡饭能长寿”
  
  男:老师在调查中还发现,有的同学边吃饭边看电视,这样做好不好呢?(丁雨晴、曲阳、邹河)
  
  女:我们一定要讲究饮食卫生,注意饭前便后要洗手,让我们来唱《洗手歌》
  
  男:同学们还要学会爱惜粮食,一粒米来之不易
  
  女:大家还记得《锄禾》这首是吗?(齐背,王若彤、审纪鑫)
  
  男:以后中午剩饭的同学可要注意了
  
  女:其实要想身体长得快,长得壮,需要各种营养
  
  男:每一种食物都有自己独特的营养成分
  
  女:所以,我们可不能挑食
  
  男:有些食物搭配起来吃更有营养(张楚康)
  
  女;下面就请同学们都来当一次小小营养师,为自己设计一日三餐食谱
  
  男:在小组里交流一下你设计的理由
  
  女:谁来说一说?{王英杰}
  
  男:不错,脂肪含量较高的食物比较少,以清淡为主。(王英杰)
  
  女:那,张陆你比较瘦,你是怎样设计的?------恩,也很合理
  
  男:我建议大家把食谱带回家给爸爸、妈妈看,让他们做给你吃让我们----科学饮食健康成长
  
  女:下面请班主任老师为我们今天的班会作总结
  
  合:我们宣布三年二班《科学饮食,健康成长》主题班会到此结束。