自信沉稳细心有序平常心对待考试主题班会

2021-08-22 08:49:32华夏高考网

  “自信沉稳,细心有序,平常心对待考试”主题班会

  亲爱的同学们:

  光阴似箭,日月如梭,转眼一个学期很快就过去了,今天是x月x日,我们即将迎来全市举行的期末统考,为此,我作为班主任提醒同学们注意以下几方面事情

  一、增强信心,充满激情

  自信——成功的前提和基础

  自信是人生理想的翅膀,是实现人生理想的法宝,“天行健,君子当自强不息,天下事不可不为”要想取得期末统考的胜利,必须充满自信,充满激情,一个人最坏的状态就是失去对自己的认识和支配。有的学生在学习时打不起精神,疲于应付,走起路来四肢无力,结果精疲力竭,心力交瘁。而有的学生在学习时精力充沛,精神饱满,学习没有感觉太累,而且效果还非常好,是什么原因呢,是自信,是心态,是激情面对每一天。

  二、制定落实计划,坚持就是胜利

  这几天每个同学都要制订日计划,用计划要牢牢印在每一位同学的脑子中,学生要做到无计划不上课,无计划不作题,计划不但这几天坚持,而且要期末考试前的放假,及期末考试后的放假时间都要坚持,制定计划、落实计划,好的成绩源于日复一日的坚持,成功者与失败者的差别就在于前者与后者多坚持10分钟,成功存在于最后的坚持之中,成功存在于最后的计划落实中,成功属于最后的坚守者,坚持就是胜利,坚持就是理想大学的通知书。

  三、平淡平常,创造期末考试的辉煌

  1、坚决落实计划,坚持良好的习惯,(生活、学习、作息)要向考试时间倾斜。

  2、从容应考,乐观自信

  3、认真答题,规范填涂

  4、认真审题,谨慎答题,细心运算,把握节奏

  答题前,一定高度集中注意力,快速、准确地从头至尾认真读题,一句一句地读。对不容易理解的或关键性的字句,要字斟句酌。要做到:1、认真揣摩题意,明确题目要求;2、对难题、生题要注意冷静分析题目本身所提供的条件和要求之间的关系,防止因心情紧张造成思维障碍。审题时,一是不看错题目,客观准确把握题意;二是分析要清楚,要善于将问题进行解剖,将那些比较复杂的综合题分解成若干部分,找出已知条件和未知条件之间的关系;三是善于联系。在分析题目的基础上,将题目所涉及到的各个知识点都联系起来,挖掘出尽可能多的潜在条件和知识之间的内在联系。要先易后难,要先做基本题,即填空题、判断题,再做中档题,最后做综合题;或者先做自已擅长的题,最后再集中精力去做难题。做题时要避免两种不良倾向一是思想静下来,心神不定,不知从哪个题目做起,误了时间;二是在某一题上花过多的时间,影响做其他题目。力求准确,防止欲速则不达。对答题速度的追求,应该建立在保证准确性的基础之上,如果对试题的要求、解答方案、解题步骤胸有成竹时,便可一气呵成。

  审题要认真、全面,不慌不忙,注意条件和结论,做到“会做求全对,稳做中档题,一分不浪费”。不要因为感觉某些题好做而忘乎所以,容易题容易错,我易人易我不大意,也不要因为某些题较难而慌张忙乱,我难人难我不畏难。在整个考场过程中,把握节奏至关重要。

  5、专心致志,去除杂念

  考试一定要集中全部精神,排除一切干扰,只有这样才能使头脑清醒,才能处于加工信息的最佳心理和生理状态。

  6、尊重第一印象,不要轻易更改答案

  7、考后不想答案、不问答案、不对答案,考完一门过一门,考完后适当休息,按计划复习,准备下一门。

  8、饮食卫生安全:

  (1)考试期间不要过分注意营养,过多增加营养,习惯了就是最好。

  (2)考试期间:不用凉水洗头,不喝冷冻水或液体,多喝开水,不吃辛辣和过于油腻的食物,以免生病。如果生病了,不恐慌,及时治疗。心胸宽广,遇事想开,行走出入,时刻注意安全。

  同学们,请相信自己。和谐团结的班风,严谨细致的学风,扎扎实实的复习过程,足以让我们在自信中饱含激情,在期末考试中尽情的展现自己的实力和才华。我坚信:知识改变命运,努力改变结果,汗水点燃希望,信念成就梦想,那年冬天,我们一起走过,来年春天待到山花烂漫时,都在丛中笑。

  谢谢大家!