南昌大学大一新生军训时间安排及军训项目内容详解

2018南昌大学大一新生一开学可是会要参加军训的哦，军训是一项入学非常重要的环节，是大学生活的一次重要体验,每个学生都要参见！2018南昌大学新生还未开学很多准大学新生就向我们咨询关于南昌大学新生军训的相关信息，包括2018南昌大学新生军训项目，南昌大学新生军训时间多久等重要的信息，小编也咨询了南昌大学的学长们把军训相关内容整理在南昌大学新生公众号（聚志愿）上，同学们可以关注获取。下面小编就2018南昌大学新生军训时间和军训项目做一个说明希望对同学们有帮助。

新同学正式开启军训模式，整个校园被8866名身着蓝白军训服的新生们点缀成一片蓝色的海洋，操场边，空地旁，一张张稚嫩的脸庞组成的蓝色方阵，传来一声声嘹亮的口号，成为金秋校园内靓丽的风景。

作训鞋、迷彩服，这里的青春被映衬为蔚蓝，成为大学时光中最美的记忆。

微笑伴着汗水，只为寻求最好的自己。

每一次立正、抬腿、摆臂、转身，都洋溢着青春的味道。

饮用水、书包等物品也如军训的你们，码放的整整齐齐。

不畏艰苦，微笑面对，这样你们最美。

蓝天下，秋风为你送来微凉，你映衬了天空的蔚蓝

大学新生入学要经历的第一次考验是军训，军训是开始四年大学生活的前奏曲。每个大学生谁都想在军训中给大家留下良好的印象，但军训不同于学习，身体素质要求较高，军训前多了解一些相关常识与经验尤为重要。那么，怎样才能顺利度过这一段愉快的军旅生活呢？请仔细阅读以下十条军训注意事项。

调整心态

大学新生参加军训首先要调节好自己的心态，懂得军训是一次身体素质提高的过程，也是大学四年开头的第一课，不要因军训的大强度感到压抑，甚至因此发牢骚。应该积极参与，利用军训的机会迅速结识同学，多与大家交流沟通，争取给同伴和老师留下好的印象。

预防脚起泡

在参加军训时挑选一双尺码比自己平时的鞋号大一码的胶鞋，到时再鞋底垫厚一点的绵垫，穿棉袜，以防军训跑步时脚打泡出血。还有一种军训防脚起泡的“秘密武器”介绍学弟学妹们，就是将卫生巾垫在鞋里，既能保护好你的脚，又可有效吸汗。怎么样，绝招吧。

减少出汗

军训配发的迷彩服吸汗性差，最好预先准备一件棉背心，到时穿在里面，避免天气炎热练军姿站久时汗流浃背又不允许动手去擦的难受。为减少出汗，学生们军训时最好留短发。

别带硬物

军训时裤兜里别装钥匙等硬物，手表也要留在宿舍里，以免操练正步走时打得自己手疼。

补水补盐

军训时身体内水分消耗极大，盐分也会随着汗液挥发很多。新生们一定要记得补充足量的水，最好每天能喝一两杯盐水，以保证人体机能正常的水分需要，避免因盐分失衡出现低钠血症。

防晒霜少不了

女生参加军训期间记得每天去操场时涂抹防晒霜，以免?黑你皎白的皮肤。

冲凉要小心

大热天军训刚完身体还在出汗时别急着去冲凉，小心引起感冒。想冲凉要等汗液排完后进行。