5月8日世界微笑日的由来
2022-01-12 09:22:38华夏高考网世界微笑日,是唯一一个庆祝人类行为表情的节日,从1948年起世界精神卫生组织将每年的5月8日确定为世界微笑日,这一天会变得特别温馨,在对别人的微笑中,你也会看到世界对自己微笑起来。
5月8日是世界微笑日,今天,你笑了吗?据说这是唯一一个庆祝人类行为表情的节日。嘴角上翘,我们用微笑对抗地心引力带来的面容衰老,也用微笑释放善意,与世界和睦相处。在你对别人的微笑里,也会看到世界对你微笑。一起来,笑一个!
从1948年起,世界精神卫生组织就将每年的5月8日确定为“世界微笑日”,希望通过微笑促进人类身心健康,同时在人与人之间传递愉悦与友善,增进社会和谐。
有关微笑
作用
1.微笑不仅仅使人心情舒畅、精神振奋,而且能够消除忧虑、稳定情绪,可以使动脉弛缓,加快血液循环,起到与胸部、肠胃、肩膀周围的上体肌肉运动一样的效果。研究证明,笑有强心健脑、促进呼吸、有助美容、改善消化、缓解疼痛、降压健身和防治疾病等多种保健功能。
2.微笑,不单是种表情,更是一种感情,是拉近人们之间距离的法宝,是融洽人际关系的催化剂.微笑是无声的问候,它是心灵相通的阳光,传递着亲切与尊重的讯息,为深入沟通与交往创造温馨和谐的氛围。
3.微笑,传递给人的是愉快和友善的情感信息,沟通着人们的情感,化解着人际之间的矛盾,代表着和美的道德指引。真正甜美的微笑,是和蔼的体现、亲切的象征,往往比言语更真实、更富魅力,也是一个人良好综合素养的自然流露。面露平和欢愉的微笑,说明心情愉快,充实满足,乐观向上,善待人生,这样的人才会产生吸引别人的魅力。
4.经调查研究,皱一下眉头需要牵动20块肌肉,而笑一笑只需要牵动13块肌肉,由此可见,笑一笑可以延缓衰老,同时,也给人一整天的愉悦心情。
练习
1.莲花坐姿,自然呼吸。
2.呼气,将腹部收紧,尽量拉向脊柱。
3.吸气,一边呼吸,一边将腹部放松,让气体将腹部充满,然后让气体充满胸部。(此时脑海中可以想象一些优美而宁静的画面,比如一望无边的草原、海上日出等)
4.呼气,嘴角逐渐放松,进而整个面部都放松。
5.从头开始多做几遍。
相关推荐
2019年世界微笑日是每年的几月几日2022-01-12 09:21:54
关于世界微笑日的短信2021-06-29 07:38:01
世界微笑日关于微笑的语句2021-06-29 07:32:50
精选世界微笑日祝福语短信大全2021-06-29 07:32:45
世界微笑日给好友的QQ空间留言2021-06-29 07:23:35
2019年世界微笑日是每年的几月几日2022-01-12 09:21:54
2019年第6届全国中小企业家活动日精选2022-01-07 01:24:00
第47个世界地球日主题宣传活动周,世界地球日宣传主题2022-01-07 01:22:00
宁夏高考投档分数线公布一览表最新2024-07-17 17:06:59
陕西高考投档分数线公布一览表最新2024-07-17 17:04:54
河南高考投档分数线公布一览表最新2024-07-17 17:02:24
四川高考投档分数线公布一览表最新2024-07-17 17:00:02
天津高考投档分数线公布一览表最新2024-07-17 16:58:16
杨丽萍雀之灵视频观后感2022-01-12 09:22:02
2019年 25省公布国企限薪令 最新2022-01-12 09:22:02
2019年世界微笑日是每年的几月几日2022-01-12 09:21:54
最新发布
图文推荐
内蒙古高考投档分数线公布一览表
2024-07-17 17:20:20西藏高考投档分数线公布一览表
2024-07-17 17:18:40青海高考投档分数线公布一览表
2024-07-17 17:16:44新疆高考投档分数线公布一览表
2024-07-17 17:13:15云南高考投档分数线公布一览表
2024-07-17 17:10:42山西高考投档分数线公布一览表
2024-07-17 17:08:57宁夏高考投档分数线公布一览表
2024-07-17 17:06:59陕西高考投档分数线公布一览表
2024-07-17 17:04:54